Hoe geef ik troost na de uitvaart van een baby of kind?

Hoe geef je troost bij en na de uitvaart van een baby of kind? Je was bij de uitvaart of je was er niet, of je weet dat een baby of kind overleed. Het kind van een gezinslid, een familielid, uit jouw vriendenkring, een collega of van iemand verder weg de kleindochter van de nicht van jouw achterbuurvrouw …
Vaak hebben familie, vrienden, collega’s niet de kans gekregen om de baby te verwelkomen of ontmoet je de kinderen van jouw collega’s niet. Toch heb jij een belangrijke rol om de herinneringen aan de baby of kind levend te houden.

De rouwende ouders hebben oprechte aandacht en steun nodig om te rouwen en voor het verweven van hun overleden baby of kind in hun leven. Zij hebben personen nodig die interesse tonen met schouders om op te leunen, oren die luisteren en handen die dragen en zorgen. In al het contact met ouders laat je OMA (oordelen, meningen & adviezen) en NIVEA (niet invullen voor een ander) thuis. Neem ANNA (altijd navragen nooit aannemen) mee, gedraag je als een OEN (open en nieuwsgierig) en gebruik een snufje LSD (luisteren, samenvatten en doorvragen). Wees je ten alle tijden bewust dat je de pijn van het gemis niet verzacht, hoogtens ietsepietsje dragelijker maakt!

Maar er is meer, ook een jaar of jaren later. Ik geef aantal tips van praktische handelingen tot troostgevers:

  • chauffeur ouders van het ziekenhuis naar huis, van huis naar de afscheidsceremonie en weer terug naar huis, naar ziekenhuisafspraken. Maak achtergrondmuziek van hun playlist met troostgevend liedjes
  • neem de uitnodiging voor de uitvaart aan je krijgt ém niet voor niets!
  • geef een bijdrage als ouders vragen om een vrijwillige bijdrage voor een fonds, monument ter ere van de baby of herinneringssierraad.
  • stuur op verzoek van ouders op de geboortedag (sterfdag of uitgerekende datum) foto’s van jouw allermooiste bellenblaasbellen of sterretjes….. Zo hou je de herinneringen aan de baby of kind levend.
  • noteer de belangrijke data van de overleden baby of kind in jouw agenda! Dus de geboortedag en de sterfdag van de baby of kind en eventueel de uitgerekende datum. Met een reminder een paar dagen er voor! Stuur een kaartje of een appje, bel, breng een bos bloemen, een mooie kaars, een tekening, doos met chocola….
  • erken het overlijden van de baby laat merken dat je meeleeft en biedt de ouders hulp en troost, maar dring je niet op.
  • wees bereid om jezelf een tijdje op de tweede plaats te zetten, jouw eigen verhaal of die van een ander doen er even niet toe.
  • laat met enige regelmaat weten dat je aan de ouder denkt.
  • wees niet bang om te blijven vragen hoe het gaat.
  • bestel een herinneringsproduct met naam (uiteraard in overleg met ouders)
  • doe een praktisch voorstel: help in het huishouden, een dagje oppassen op de eventuele andere kinderen, zorg voor de huisdieren, ga mee wandelen, doe de boodschappen, de was, kook (vraag wel even naar wensen en allergieën), maak samen foto’s, bezoek het grafje samen met de ouders
  • volg de training omgaan met teleurstellingen als een ouder een uur voor de afspraak toch afbelt

Ben je onzeker, vraag je je af of je wel genoeg steun geeft, of jouw steun helpend is … Dat mag! Ouders van een overleden kind bewandelen hun rouwpad voor het eerst (hopelijk) en jij geeft voor het eerst steun aan hun. Vaak weten ouders niet weten wat het meest troostgevend is, hoe moet jij dat dan aanvoelen.

Vaak is een luisterend geruststellend oor voldoende om weer op pad te gaan. Eventueel ontvang je tips en adviezen. In de tussentijd lees je mijn blog. Staat jouw suggestie en niet bij, hoogstwaarschijnlijk is er niets aan de hand….

Bel mij en in een kwartier tijd luister ik naar je.

DSC09925

Het toffe van samenwerken is brainstormen met de neuzen dezelfde kant op, bouwen en op elkaar vertrouwen. En er is niets leuker dan daarna samen nieuwe producten te laten zien!...

DSC09673

De Bloemenband® is niet meer weg te denken in de uitvaartwereld en past ook heel goed bij de uitvaart van een baby of kind. Mooi, duurzaam en ook in het...

DSC09925

Een condoleanceboek! Ik doe mijn ogen dicht en zie een grijs inspiratieloze multomap met een zachte buitenkant voor mij. Soms zwart, grijs of geelbeige of in de kleuren die passen...

DSC09572

Ronduit de kutopmerkingen, die je zegt omdat je jezelf geen houding weet te geven, omdat je je ongemakkelijk voelt, je niet goed tegen stiltes kan en dan maar iets zegt,...